לקוחות מספרים

משבר גיל ה- 40
דודי רונן

  את משבר גיל ה- 40 התחלתי כשהבנתי שאני שמן מדי, כבד מדי, ועייף מדי.
ואז באה החברה שבה אני עובד ושלחה אותי לבדיקות הסקר- פעם ראשונה בחיי שבודקים אותי מכף רגל ועד ראש. ואז גילו אצלי כולסטרול גבוה, סוכר גבולי ועוד דברים שחשבתי ששמורים רק לדור של ההורים שלי. חטפתי שוק! אבל השוק הזה בסופו של דבר עשה לי טוב. היום, אחרי פחות משנה, אני חוגג 41- הרבה יותר רזה, הרבה יותר פעיל והרבה יותר בריא.
תודות לך, נגה, את ממש לא דיאטנית קלינית סטנדרטית.